用一个七牛云官方的SDK，这里使用php实现
下载：qiniu-wxapp-sdk
或者直接复制以下代码

(function () {
  // 请参考demo的index.js中的initQiniu()方法，若在使用处对options进行了赋值，则此处config不需要赋默认值。init(options) 即updateConfigWithOptions(options)，会对config进行赋值
  var config = {
      // bucket 所在区域。ECN, SCN, NCN, NA, ASG，分别对应七牛云的：华东，华南，华北，北美，新加坡 5 个区域
      qiniuRegion: '',
      // 七牛云bucket 外链前缀，外链在下载资源时用到
      qiniuBucketURLPrefix: '',

      // 获取uptoken方法三选一即可，执行优先级为：uptoken > uptokenURL > uptokenFunc。三选一，剩下两个置空。推荐使用uptokenURL，详情请见 README.md
      // 由其他程序生成七牛云uptoken，然后直接写入uptoken
      qiniuUploadToken: '',
      // 从指定 url 通过 HTTP GET 获取 uptoken，返回的格式必须是 json 且包含 uptoken 字段，例如： {"uptoken": "0MLvWPnyy..."}
      qiniuUploadTokenURL: '',
      // uptokenFunc 这个属性的值可以是一个用来生成uptoken的函数，详情请见 README.md
      qiniuUploadTokenFunction: function () { },

      // qiniuShouldUseQiniuFileName 如果是 true，则文件的 key 由 qiniu 服务器分配（全局去重）。如果是 false，则文件的 key 使用微信自动生成的 filename。出于初代sdk用户升级后兼容问题的考虑，默认是 false。
      // 微信自动生成的 filename较长，导致fileURL较长。推荐使用{qiniuShouldUseQiniuFileName: true} + "通过fileURL下载文件时，自定义下载名" 的组合方式。
      // 自定义上传key 需要两个条件：1. 此处shouldUseQiniuFileName值为false。 2. 通过修改qiniuUploader.upload方法传入的options参数，可以进行自定义key。（请不要直接在sdk中修改options参数，修改方法请见demo的index.js）
      // 通过fileURL下载文件时，自定义下载名，请参考：七牛云“对象存储 > 产品手册 > 下载资源 > 下载设置 > 自定义资源下载名”（https://developer.qiniu.com/kodo/manual/1659/download-setting）。本sdk在README.md的"常见问题"板块中，有"通过fileURL下载文件时，自定义下载名"使用样例。
      qiniuShouldUseQiniuFileName: false
  }

  // init(options) 将七牛云相关配置初始化进本sdk
  // 在整个程序生命周期中，只需要 init(options); 一次即可
  // 如果需要变更七牛云配置，再次调用 init(options); 即可
  function init(options) {
      updateConfigWithOptions(options);
  }

  // 更新七牛云配置
  function updateConfigWithOptions(options) {
      if (options.region) {
          config.qiniuRegion = options.region;
      } else {
          console.error('qiniu uploader need your bucket region');
      }
      if (options.uptoken) {
          config.qiniuUploadToken = options.uptoken;
      } else if (options.uptokenURL) {
          config.qiniuUploadTokenURL = options.uptokenURL;
      } else if (options.uptokenFunc) {
          config.qiniuUploadTokenFunction = options.uptokenFunc;
      }
      if (options.domain) {
          config.qiniuBucketURLPrefix = options.domain;
      }
      config.qiniuShouldUseQiniuFileName = options.shouldUseQiniuFileName
  }

  // 正式上传的前置方法，做预处理，应用七牛云配置
  function upload(filePath, success, fail, options, progress, cancelTask) {
      if (null == filePath) {
          console.error('qiniu uploader need filePath to upload');
          return;
      }
      if (options) {
          updateConfigWithOptions(options);
      }
      if (config.qiniuUploadToken) {
          doUpload(filePath, success, fail, options, progress, cancelTask);
      } else if (config.qiniuUploadTokenURL) {
          getQiniuToken(function () {
              doUpload(filePath, success, fail, options, progress, cancelTask);
          });
      } else if (config.qiniuUploadTokenFunction) {
          config.qiniuUploadToken = config.qiniuUploadTokenFunction();
          if (null == config.qiniuUploadToken && config.qiniuUploadToken.length > 0) {
              console.error('qiniu UploadTokenFunction result is null, please check the return value');
              return
          }
          doUpload(filePath, success, fail, options, progress, cancelTask);
      } else {
          console.error('qiniu uploader need one of [uptoken, uptokenURL, uptokenFunc]');
          return;
      }
  }

  // 正式上传
  function doUpload(filePath, success, fail, options, progress, cancelTask) {
      if (null == config.qiniuUploadToken && config.qiniuUploadToken.length > 0) {
          console.error('qiniu UploadToken is null, please check the init config or networking');
          return
      }
      var url = uploadURLFromRegionCode(config.qiniuRegion);
      var fileName = filePath.split('//')[1];
      // 自定义上传key（即自定义上传文件名）。通过修改qiniuUploader.upload方法传入的options参数，可以进行自定义文件名称。如果options非空，则使用options中的key作为fileName
      if (options && options.key) {
          fileName = options.key;
      }
      var formData = {
          'token': config.qiniuUploadToken
      };
      // qiniuShouldUseQiniuFileName 如果是 true，则文件的 key 由 qiniu 服务器分配（全局去重）。如果是 false，则文件的 key 使用微信自动生成的 filename。出于初代sdk用户升级后兼容问题的考虑，默认是 false。
      if (!config.qiniuShouldUseQiniuFileName) {
          formData['key'] = fileName
      }
      var uploadTask = wx.uploadFile({
          url: url,
          filePath: filePath,
          name: 'file',
          formData: formData,
          success: function (res) {
              var dataString = res.data
              //   // this if case is a compatibility with wechat server returned a charcode, but was fixed
              //   if(res.data.hasOwnProperty('type') && res.data.type === 'Buffer'){
              //     dataString = String.fromCharCode.apply(null, res.data.data)
              //   }
              try {
                  var dataObject = JSON.parse(dataString);
                  // 拼接fileURL
                  var fileURL = config.qiniuBucketURLPrefix + '/' + dataObject.key;
                  dataObject.fileURL = fileURL;
                  // imageURL字段和fileURL字段重复，但本sdk不做删除，因为在最初版本使用的是imageURL。直接删除可能导致原有用户升级至新版sdk后出现异常。
                  dataObject.imageURL = fileURL;
                  console.log(dataObject);
                  if (success) {
                      success(dataObject);
                  }
              } catch (e) {
                  console.log('parse JSON failed, origin String is: ' + dataString)
                  if (fail) {
                      fail(e);
                  }
              }
          },
          fail: function (error) {
              console.error(error);
              if (fail) {
                  fail(error);
              }
          }
      })

      // 文件上传进度
      uploadTask.onProgressUpdate((res) => {
          progress && progress(res)
      })

      // 中断文件上传
      cancelTask && cancelTask(() => {
          uploadTask.abort()
      })
  }

  // 获取七牛云uptoken, url为后端服务器获取七牛云uptoken接口
  function getQiniuToken(callback) {
      wx.request({
          url: config.qiniuUploadTokenURL,
          success: function (res) {
              var token = res.data.uptoken;
              if (token && token.length > 0) {
                  config.qiniuUploadToken = token;
                  if (callback) {
                      callback();
                  }
              } else {
                  console.error('qiniuUploader cannot get your token, please check the uptokenURL or server')
              }
          },
          fail: function (error) {
              console.error('qiniu UploadToken is null, please check the init config or networking: ' + error);
          }
      })
  }

  // 选择七牛云文件上传接口，文件向匹配的接口中传输。ECN, SCN, NCN, NA, ASG，分别对应七牛云的：华东，华南，华北，北美，新加坡 5 个区域
  function uploadURLFromRegionCode(code) {
      var uploadURL = null;
      switch (code) {
          case 'ECN': uploadURL = 'https://up.qiniup.com'; break;
          case 'NCN': uploadURL = 'https://up-z1.qiniup.com'; break;
          case 'SCN': uploadURL = 'https://up-z2.qiniup.com'; break;
          case 'NA': uploadURL = 'https://up-na0.qiniup.com'; break;
          case 'ASG': uploadURL = 'https://up-as0.qiniup.com'; break;
          default: console.error('please make the region is with one of [ECN, SCN, NCN, NA, ASG]');
      }
      return uploadURL;
  }

  module.exports = {
      init: init,
      upload: upload,
  }
})();

通过后端获取Uptoken
composer安装七牛云sdk
php composer.phar require qiniu/php-sdk

获取upToken的方法

public function uploadToken()
    {
        $auth = new Auth('AK', 'SK');
        $bucket = 'bucket';
        $token = $auth->uploadToken($bucket);
        return json_encode(['uptoken'=>$token]);
    }