小程序被冻结，知道邮箱不知道小程序名字和id怎么找回？

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如果有邮箱密码，你可以登上邮箱上翻看历史邮件，里面有微信官方发的信息，含小程序名字和id的

https://mp.weixin.qq.com/cgi-bin/readtemplate?t=forgetpwd/index_tmpl&token=&lang=zh_CN