https://developers.weixin.qq.com/miniprogram/dev/framework/open-ability/getPhoneNumber.html

在获取手机号的doc上写到 “建议开发者提前进行 login；或者在回调中先使用 checkSession 进行登录态检查，避免 login 刷新登录态。“（因为在回调中调用 wx.login 登录，可能会刷新登录态。此时服务器使用 code 换取的 sessionKey 不是加密时使用的 sessionKey）

我们先不说为什么不要在getPhoneNumber的回调不要用wx.login。

这里我想问问大家避免login刷新登陆的逻辑是什么？

如果我用一直刷新登陆态用JWT而不用session呢？

总体来说有什么原因不去刷新登陆态？