小程序请求接口数据时候，如何携带token验证？token是从哪里来？

小程序每次请求数据接口时候 ,想增加携带一个token后台进行比对，正确则获取数据，反之亦然。那么token是怎么获取的  还是自己自定义 一直使用同一个t自定义token    有demo吗？最好呀