上周五PC端聊天提示你操作频率过快,请稍后重试

上周五PC端聊天提示你操作频率过快,请稍后重试，只是正常工作聊天，然后切换群就自动退出了

换了两台电脑都这个情况，周六和周日两天没有登录过，今天周一又登录没一会还是提示你操作频率过快,请稍后重试

怎么解决，我没有营销东西