如果data中有对象或者数组，该如何setData？

比如:

Page({

    data: {

        m_obj: {‘a’: {‘num’: 0}, …},

    }

    click: function() {

        let obj = this.data.m_obj;   // A

/***modify obj***/               // B

        this.setData({

             m_obj: obj,                   // C

        });

    }

})

我想整体替换obj变量，上述代码是否有问题？ 官方文档中说不能直接操作data中的变量，否则会造成数据不一致，那么上述代码中的A和B是否就会造成代码不一致？如果是的话，我该如何修改整个对象呢（整体替换而不是对每个属性set一次）？