这是有一个同步时间的。

一般来说是这样。

用户正在访问小程序时的流程：

用户访问了旧的小程序 -> 在当前小程序生明周期内（不会检查更新） -> 退出当前生命周期 -> 下次再打开小程序（旧的） -> 检查更新 -> 下载更新 -> 当前生命周期（不会立即更新） -> 退出当前生命周期 -> 再打开 -> 更新 -> 进入新的小程序。

而用户没有正在访问小程序时的流程：

打开小程序（旧的） -> 检查更新 -> 下载更新 -> 当前生命周期（不会立即更新） -> 退出当前生命周期 -> 再打开 -> 更新 -> 进入新的小程序。