求官方教我下怎么做上拉加载？onReachBottom无法做到

上拉加载（就是等拉到页面最底部的时候，触发onReachBottom函数，进行加载下一页数据），但是我无法做到，只要上拉一次（未到底部）就会触发onReachBottom这个函数，请问，我怎么知道是不是到最底部，然后再请求数据？麻烦官方能回答我稍微详细点嘛，在我的上一页问题中，一个名叫 can （估计是官方的人）的人回复我，说加个标志位就行了，麻烦大神能稍微详细点嘛，我真的不懂，网上搜了很多，也没这块的教程；